W大豆だけど食感が違うので、たくさんおいしく食べれます。女性には特におすすめの一品。
イソフラボンが女性の体の不調を正してくれます。
（４人分）
- 調理用大豆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
- 豆腐・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１丁
- にんじん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１/３本
- ほうれんそう・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/3束
- こんにゃく・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・120g
- A（しょうゆ、酒、・・・・・・・・・・・・・・・・・・各大さじ1
- 砂糖、すりごま・・・・・・・・・・・・・・・・・・・各大さじ2
- 塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1
